Program mrsavljenja beograd

Weight Loss Program. These programs include basic programs, hormone regulation programs, metabolic and lipometabolism programs, and vitality activation programs.

They all go through these 10 points on the ear. Client collaboration is advised, with controlled food intake and appropriate physical activity. Weight loss does not imply starvation, but a change in the diet regime that a person should adhere to. Power Plate je odlican za sve koji zele da smrsaju, ojacaju misice i kosti, a Vacu Step je pravo resenje za osobe koje pored gubitka kilograma zele da se rese i celulita. Vise o nasim treninzima mozete pogledati na sledecem linku:.

U ponudi imamo i tretmane za mrsavljenje, koji daju rezultate vec nakon 1 tretmana i odlicni su za sve koji nisu ljubitelji treninga a zele da smrsaju! Uz pravilnu ishranu bitno je i biti fizicki aktivan. Pored toga sto ce pomoci u procesu mrsavljenja, vezbanje je bitno i za zdravlje celog tela.

Keto dijeta je dijeta koja je bazirana na mastima, a ugljenih hidrata gotovo i da nema. Kada nem augljenih hidrata telo ulazi u metabolicko stanje koje se zove ketoza. Zahvaljujuci tom procesu telo sagoreva dosta masti.

Medjutim nakon zavrsetka sa ovom ishranom kilogrami pocinju da se vracaju, a neke studije su dokazale da keto dijeta moze imati i neke posledice po zdravlje. Paleo dijeta ili dijeta pecinskog coveka je dijeta koja ukljucuje namirnice koje su nasi preci kopristili, dakle meso, kostunjavo voce, riba, voce i povrce, bez secera, mlecnih proizvoda, putera, i preradjene hrane.

Sto se tice njene efikasnosti, neke studije smatraju da paleo dijeta moze dovesti do oboljenja kardiovaskularnog sistema i bubrega zbog velike kolicine masti i proteina, medjutim to nije u potpunosti dokazano. Hrono ishrana je nacin ishrane koji podrazumeva uskladjivanje ishrane sa bioloskim satom. Pauza izmedju obroka je 5 sati i nema grickanja izmedju obroka. Uglavnom je bogata proteinima i mastima, a siromasna je u ugljenim hidratima.